第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
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关锦鹏 曾赠 德格娜 钱宁黄 王一淳 梁龙 吴镇宇 吴中天 包贝尔 相国强 宁元元 韩雪 王文也 王暘 蔡康永 毕志飞 郝蕾 王晶 方励 陈祉希 郭子凡 黄明昊 胡杏儿 惠英红 李诚儒 孟子义 牛骏峰 潘斌龙 齐溪 荣梓杉 涂们 温峥嵘 薛凯琪 喻恩泰 杨千嬅 曾黎 张晚意 张雪迎 郑艺彬 朱志鑫
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第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
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